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記事一覧

スイングづくりの重要ポイント“ゴルフビギナーの基本”

ビギナーがスイングをつくっていく過程で、インストラクターや経験豊富なゴルファーからは、「しっかり腕を振りなさい」とか「肩を大きく回しましょう」などとアドバイスされることでしょう。まず、腕を振るという内容ですが、前にも述べたようにこの解釈は間違いです。体の回転が先にあって、腕やクラブは体の回転にしたがって振られるのです。肩を回すという表現にしても、正しいようでいて実は曖昧です。「左肩を深く回しましょ...

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体は“縦”で腕は“横”が大正解!

「体は縦に動かして、腕を横に振る」そう聞いてどう思いますか?「それは間違いで、体は横に動かして、腕を縦に振るのが正解だ!」と、反論したくなる人が多いのは百も承知です。でも、体を横に回転させて、腕を縦方向に振るのが果たして正しいのでしょうか?「四十肩で腕が上がらないんだよ」と嘆くベテランゴルファーも多くいますが、腕を縦に振ろうとすれば上がらないのも当然です。バックスイングで腕を縦に振る意識の強い人は...

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乗用カートの使い方 “ゴルフマナーの基本”

ゴルフのラウンド中に使用するゴルフカートは遊園地のゴーカートなどと同じようなものだと思ってはいけません。ゴルフカートといえども自動車となんら変わりません。乗員にとっても周辺にとっても、遊園地のゴーカートのように安全ではありません。無謀運転をすれば重傷を負うし、もっと不幸な事故に繋がることもあります。備え付けの「カート運転上の注意」は必ず目を通し、ゴルフ場スタッフからの注意事項などには耳を傾け、順守...

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バンカーは打てるハザード。なげくより喜ぼう♪

バンカーショットは簡単ではありません。それまでは調子よく回っていたのに、バンカーで大叩きしてボロボロになるようなことってありますよね。そこまで悲惨な状況ではなくても、バンカーに入ったらスコアを崩すと思っている方は、多いのではないかと思います。『あーあ、バンカーか・・・』とか『いやーん、バンカー』(笑)という嘆きがあちこちで聞かれるのがゴルフコースの日常であります。しかしちょっと上手くなると欲が出てき...

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「スエー」は悪い動きではない。実は正しい動きだ。

「スエー」とは、スイング中に腰やヒザが左右に流れる動きをすることを言います。上体のスエーもありますが、どちらかと言えば「腰やヒザなどの下半身のスエーは間違った動き」と、一般的には解釈されています。「スエーは悪い動き」というのが表の考え方とするなら、その裏に潜んでいる現象にも目を向けてみましょう。これこそスイング論の「逆転の発想」の代表格です。バックスイングで、腰やヒザが右に流れると左肩が下がり、そ...

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スピンで止めようとするのはアマチュアだけ?

我々アマチュアゴルファーにとってバックスピンは憧れですよね。動画のミケルソンのように強烈なバックスピンをかけて寄せれたらカッコいいですよね。でも憧れは憧れだけにとどめておいたほうが幸せです。なぜならばプロの世界でもバックスピンで戻すという状況はほとんどないのが現実だからです。4大メジャーのグリーンの中で、唯一バックスピンの可能性があるのはマスターズだけ。他のメジャーは全てラフが長くてグリーンが硬い...

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適度な「グリッププレッシャー」は素振りで覚える

みなさん素振りをする際はどのように行ってますか?私の場合、自宅の庭などでコースでのショットを想定した素振りをするときは、必ず地面にティペグを刺しておきます。ティペグを使わず、落ち葉を置いて打つだけでもいいですし、土の上に縦に線を引き、その線の上にクラブヘッドを入れる素振りもとても有効です。ボールをヒットするイメージを強調した素振りは、本番のショットとのリンク性が向上します。素振りのクオリティーがア...

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アプローチのミスに大ショートが多い理由

アプローチのミスに圧倒的に多いのはショートするミスです。これは距離感。。。というよりもダフっている場合がほとんどです。で、オーバーした時はトップ。それが現実です。では、なぜダフってしまうかというと、前回記事に書いたクラブを減速させてしまうことの他に、上から打ち込もうとすることに原因があります。参考記事:なぜプロのアプローチは寄るのかウェッジのアプローチは打ち込むもの、と思い込んでいる方って多いので...

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本番前の「緩んだ素振り」は百害あって一利なし

アマチュアゴルファーの中には、練習場へマメに出かけ、ラウンドの回数も結構こなしている人も多いことでしょう。しかし、こうした人たちは、普段からボールを打つ機会に恵まれている半面「素振りを軽視」する傾向があります。練習場やコースに頻繁に足を運んでいながら、スコアがなかなか縮まらないという人は、間違いなく素振りを軽く考えています。日頃の素振り練習だけでもゴルフが上手くなれるはずなのに、素振りが上達度にど...

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なぜプロのアプローチは寄るのか

ピンまであと30ヤード。ここはワンピン以内に寄せて楽々パーセーブ。なんて場面で『ザックリ』やっちゃう人、多いですよね。そんな経験ばかり繰り返していると、本来は一番やさしいクラブなのにもかかわらず、ウェッジを使うのが怖くなってしまい、仕方なく9番アイアンなどで転がしたりしている人いませんか?確かにロフトの立っているクラブを使用すれば、ダフッてしまうリスクは減るかもしれませんが、そのままではアプローチの...

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